Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять





В скорлупе перепелиных яиц содержатся карбонат кальция.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

Также в состав скорлупы входят железо, цинк, фосфор, медь, марганец, молибден, фтор, сера, кремний. Скорлупу перепелиных яиц полезно употреблять в пищу.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

Она очень легко измельчается до состояния мелкого порошка. В таком виде скорлупу можно добавлять в каши, творог, салаты Можно просто принимать по половине столовой ложки перед едой. Все микроэлементы, содержащиеся в скорлупе, легко усваиваются организмом. Можно делать настои из скорлупы в пропорции 1 чайная ложка порошка на один литр воды.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

Вода должна настояться примерно 6 часов. После этого ее можно употреблять для питья.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

А я писала, как употреблять сами перепелиные яйца. Скорлупа перепелиных яиц богата многими микроэлементами - от железа до кремния, естественно, что больше всего в ней кальция.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

И этот кальций усваивается гораздо лучше, нежели дорогие лекарственные препараты кальция. Поэтому просто грех выбрасывать скорлупу от перепелиных яиц, ее нужно отварить и перемолоть, только желательно без соприкосновения с железом, лучше в деревянной ступке.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

И принимать этот порошок, можно добавлять его в любые блюда. Какими минералами богата перепелиная скорлупа?

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять

Введите минимум 50 символов. Еще в рубрике 0. Вопросы Здоровье и медицина Минералы Какими минералами богата перепелиная скорлупа?

Вопросы и ответы представляются на сайте Otvet.

Перепелиная скорлупа как ее правильно употреблять


Интересное видео:

Copyright © 2018 kamikadze2.ru